Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ

Transcript

1 Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙONOMIKHΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΘΑΛΨΗΣ ΠΑΡΤΕ ΜΕΡΟΣ Η Χρηματοδοτιση του εργου Εγινε απο το Υπουργειο Υγειας και Μακροχρονης Φροντιδας του Ονταριο.

2 1. Συμμετεχετε στην φροντιδα της υγειονομικης σας περιθαλψης. Μιληστε αν εχετε ερωτησεις η αλλα ενδιαφεροντα σχετικα με την περιθαλψη σας. Ενας απο τους βασικους παραγοντες για να επιτυχετε την καλλιτερη υγειονομικη σας περιθαλψη ειναι να ειστε δραστηριο μελος της ομαδας φροντιδας της υγειονομικης σας περιθαλψης. Αυτο συνεπαγεται να παιρνετε μερος και να συμμετεχεται σε καθε αποφαση σχετικα με την υγειονομικη σας περιθαλψη. Ακομη ρωτηστε καποιο μελος της ομαδας υγειονομικης σας περιθαλψης οταν εχετε ερωτησεις ετσι ωστε να μπορειτε να κανετε πληροφορημενες επιλογες. Επιπλεον αν ερθετε προετοιμασμενοι για την ιατρικη σας θεραπεια θα ξερετε το τι θα κανετε πηγαινοντας στο σπιτι σας. Αλλο ενα πραγμα που μπορει να σημαινει ειναι η στηριξη απο του φιλους σας και την οικογενεια σας αν φυσικα αυτο ειναι απαραιτητο. Υποστήριξη από την οικογένεια, φίλους, και άλλους Είναι συχνά χρήσιμο να παραβρίσκεται ένα μέλοςτης οικογένειας, ή ένας φίλος μαζί σας, όταν μιλάτε στην ομάδα υγειονομικής περίθαλψής σας. Εάν χρειάζεστε ένα διερμηνέα, ρωτήστε από πριν αν θα υπάρχει ένας εκεί, ή φέρτε κάποιον που μπορεί να μεταφράζει για σας. Αυτό που πρέπει να ξέρετε Πρέπει να κατανοήσετε όσο το δυνατό τα πάρακάτω: το ιατρικό σας πρόβλημα (τη διάγνωσή σας) θεραπεία ή επέμβαση που θα έχετε φάρμακα που πρέπει να πάρετε και πώς να τα παίρνετε Ερωτησεις Πριν να δειτε την ομαδα της υγειονομικης σας περιθαλψης, σκεφθειτε τις ερωτησεις που θα θελατε να υποβαλλετε και γραψτε τες κατω αν μπορειτε. Οταν υποβαλλετε ερωτησεις, πιθανον να μην καταλάβετε τις απαντήσεις την πρώτη φορά. Μπορείτε να ρωτήσετε πάλι. Μπορείτε να πείτε, «δεν είμαι βέβαιος αν κατάλαβα αυτό που είπατε. Μπορείτε να μου το εξηγήσετε πάλι?» Επίσης, ρωτήστε που μπορείτε να πάτε για περισσότερες πληροφορίες. Παρακάτω είναι μερικοί εύκολοι τρόποι για να κάνετε ερωτήσεις: Σχεδιαζετε να πατε στο σπιτι σας Τι πρεπει να κανω οταν παω στο σπιτι; Τι να πω στην οικογένειά μου σχετικά με Μπορείτε να μου πείτε κάτι την φροντίδα μου? περισσότερο για το πρόβλημα της Μπορω να τρώω τις ίδιες τροφές που υγείας μου? έτρωγα πριν? Ποιός ειναι ο σκοπός αυτής της Πότε μπορώ να επιστρέψω στην εργασία εξέτασης ή της θεραπείας? μου? Μπορειτε να μου εξηγησετε με ένα Oταν παίρνετε μια συνταγή για φάρμακα διαφορετικο τροπο ; ( Μπορειτε να μου Τι είναι αυτό το φάρμακο? κανετε ενα σχεδιο; ) Τι κάνει αυτό το φάρμακο? Ποιός είναι ο σκοπός αυτής της Ποιες είναι οι παρενέργειες? Πότε εξέτασης, ή της θεραπείας? εμφανίζονται? Υπάρχουν άλλες επιλογές? Πόσα χάπια πρέπει να παίρνω και κάθε Τι χρειάζεται να κάνω για να είμαι πότε? έτοιμος? Αποφασιζετε σχετικα με καποιο ιατρικο τεστ η θεραπεια 2 2

3 2. Πεστε σ ενα μελος της ομαδας φροντιδας της υγειονομικης σας περιθαλψης σχετικα με τις παλιες σας παλιές ασθένειες και την σημερινη κατάσταση της υγείας σας. Ειστε ο μονος που ξερει τα περισσοτερα για την υγεια σας. Πειτε στα μελη της ομαδας υγειονομικης σας περιθαλψης ολα οσα μπορειτε, και ας νομιζετε οτι τα ξερουν, ακομη και αν νομιζετε οτι δεν ειναι κατι το σημαντικο. Πεστε τους: αν δεν αισθανεστε καλα αυτη τη στιγμη η αν εισασταν αρρωστος τωρα τελευταια αν παιρνετε καποιο φαρμακο αν ειχατε καποια χειρουργικη επεμβαση, η προσφατες επισκεψεις σε νοσοκομειο αν εχετε δει αλλο γιατρο, η αν εχετε παει καπου αλλου για ιατρικη περιθαλψη αν εχετε καποια χρονια ασθενεια, οπως διαβητη, καρδιακη παθηση αν υπαρχει καποια κληρονομικη ασθενεια στην οικογενεια σας, οπως υψηλη πιεση αιματος, ασθμα, η καρκινος αν εχετε βλαβερες συνηθειες οπως το καπνισμα, ναρκωτικα, η οινοπνευματωδη ποτα. 3

4 3. Φερτε μαζι σας ολα τα φαρμακα οταν πατε στο νοσοκομειο ή στο γραφείο του γιατρού Μερικα φαρμακα συνδιαζονται μεταξυ τους στο σωμα σας και δημιουργουν παρενεργειες. Για να σας προστατευσει, η ομαδα της υγειονομικης σας περιθαλψης πρεπει να ξερει τι ακριβως παιρνετε. Αυτο συμπεριλαμβανει τα φαρμακα που παιρνετε με συνταγη γιατρου. Συμπεριλαμβανει επισης και αλλα φαρμακα που αγοραζετε, οπως: βιταμίνες χόρτα και θεραπευτικά βότανα συμπληρώματα τροφίμων φάρμακα που δεν χρειάζονται συνταγή, που τα αγοράζετε στο φαρμακείο Οταν πηγαινετε στο νοσοκομειο η στην ιατρικη επισκεψη, βαλτε ολα τα φαρμακα σας σε μια τσαντα και παρτε τα μαζι σας. Παντα κρατατε τα φαρμακα σας στο αρχικο τους μπουκαλι. Εαν δεν μπορειτε να φερετε τα φαρμακα μαζι σας, μια καλη ιδεα θα ηταν να φτιαξετε μια λιστα με ολα τα φαρμακα που παιρνετε. Ενημερωστε την λιστα και φερτε την μαζι σας, οταν πηγαινετε στο νοσοκομειο η στην ιατρικη επισκεψη. Ο γιατρος και ο φαρμακοποιος σας μπορουν να σας βοηθησουν να φτιαξετε την λιστα. Μην ξεχασετε να πειτε σε καποιον απο την ομαδα της υγειονομικης σας περιθαλψης αν παιρνετε συνταγες απο περισσοτερους του ενος γιατρων. Συνεργαστειτε με την ομαδα σας για να κρατηθουν τα φαρμακα σας ενημερα, ετσι που να σταματησετε οτι δεν σας χρειαζονται πια. 4

5 4. Πληροφορειστε καποιο μελος της ομαδας υγειονομικης σας περιθαλψης αν ειχατε καποτε καποια αλλεργικη η ασχημη παρενεργεια με καποιο απο τα φαρμακα η τα τροφιμα Αν αρρωστησετε, η ομαδα υγειονομικης σας περιθαλψης θα πρεπει να δρασει γρηγορα. Πριν σας δωσουν καποιο φαρμακο, θα πρεπει να ξερουν αν θα μπορουσατε να εχετε καποια ασχημη παρενεργεια. Να γιατι θα πρεπει να τους πληροφορησετε απο την αρχη σχετικα με τις αλλεργικες η τις αντιδρασεις που προερχονται απο καποιο απο τα φαρμακα η τροφιμα. Οι παρενεργειες μπορουν να συμπεριλαβουν αναφυλαξιες, πονοκεφαλους, αναπνευστικα προβληματα, και αισθημα αδιαθεσιας. Επειδη μερικα φαρμακα περιεχουν τροφες ( οπως τα αυγα που χρησιμοποιουνται στο εμβολιο της γριππης ), μην ξεχασετε επισης να μιλησετε για τις τροφικες σας αλλεργιες. Πεστε αμεσως σε καποιο μελος της ομαδας σας, αν καποιο καινουργιο φαρμακο σας πειραζει. Αν δεν ξερετε οτι εχετε αλλεργιες,, μπορειτε να κανετε εξετασεις. Μερικοί άνθρωποι αντιδρούν στα αναισθητικά - τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για να τους κοιμήσουν, ή να σταματήσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης. Εάν ποτέ είχατε τέτοια αντίδραση, πέστε το στην οικογένειά σας και την ομάδα υγειονομικής περίθαλψής σας σε περίπτωση που χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση στο μέλλον. Μην περιμένετε έως ότου αρρωστήσετε για να πείτε στους δικούς σας για τις αλλεργίες σας. Μερικοί άνθρωποι φορούν ένα βραχιόλι ταυτότητας όπως το «ID MedicAlertTM». Αυτό πληροφορεί την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για τις αλλεργίες σας, οταν εσείς δεν μπορείτε να το πείτε ο ίδιος. 5

6 5. Σιγουρευτειτε οτι ξερετε τι να κανετε οταν πατε στο σπιτι απο το νοσοκομειο από το νοσοκομείο ή από το γραφείο του γιατρού. Οταν ειστε ετοιμοι να πατε στο σπιτι απο το νοσοκομειο μετα απο καποια ιατρικη θεραπεια ρωτηστε οσο πιο πολλες ερωτησεις μπορειτε και σιγουρευθειτε οτι καταλαβαινετε. σε ποια θεραπεια υποβληθηκατε αν θα πρεπει παραλαβετε καποια συνταγη πριν πατε στο σπιτι σας με τι μεταφορικο μεσο θα πατε στο σπιτι σας το ειδος της προσωπικης φροντιδας που πιθανον να χρειαστειτε στο σπιτι σας καθως και αν θα χρειαστειτε καποιον να μεινει μαζι σας ποια συμπτωματα θα πρεπει να προσεχετε καθως και ποιον να καλεσετε αν χρειαστει εαν καποιος θα κανει μαζι σας καποιο προγραμμα για την κατ οικον φροντιδα σας ποια φαρμακα θα πρεπει να παρετε, πως θα τα παρετε, καθως και τις παρενεργειες που μπορει να υπαρχουν ποια τροφιμα επιτρεπονται και ποια οχι ποτε μπορειτε να επιστρεψετε στις κανονικες σας ασχολιες, οπως η εργασια, το σχολειο η φυσικη ασκηση, και η οδηγηση ποιες ακολουθες ιατρικες επισκεψεις θα χρειαστειτε και ποιος θα τις κανονισει μπορειτε να καταγραψετε αυτες τις πληροφοριες, η θα βοηθουσε να εχετε καποιον δικο σας η ενα φιλο σας. Θα μπορουσαν να σας βοηθησουν καταγραφοντας ολα οσα πρεπει να ξερετε για την προσωπικη σας φροντιδα. Ενας συνοπτικος πινακας περιλαμβανεται σ αυτο το φυλλαδιο τον οποιο θα μπορουσατε να χρησιμοποιησετε για να καταγραψετε ολες τις σημαντικες πληροφοριες για την προσωπικη σας κατ οικον φροντιδα. 6

7 Η ομαδα της ιατρικης υγειονομικη σας φροντιδας συμπεριλαμβανει: Ιατρους Νοσοκομους Φαρμακοποιους Φυσιοθεραπευτες Εργοθεραπευτες Διαιτολογους Αναπνευστικους θεραπευτες Κοινωνικους λειτουργους Παθολογους λεκτικης γλωσσας Ακουομετρες Τεχνολογους ιατρικης ακτινοβολιας Τεχνολογους ιατρικων εαργαστηριων Ψυχολογους Μαιες Οδοντοιατρους Οπτομετρικους Οπτικους Ποδιατρους Θεραπευτες μασαζ Χειροπρακτορες Οδοντοτεχνιτες Οδοντικους υγεινολογους Τεχνικους δοντιων 7

8